Pourquoi aller consulter un psychanalyste, un sexothérapeute, un psychothérapeute ou commencer une thérapie de couple ?

Quand on se pose trop souvent les mêmes questions, que l’on ne trouve pas de réponse et que cela devient un cycle infernal il est temps d’agir. C’est le seul moyen de couper court à ces ruminations intérieures qui consomment beaucoup d’énergie. De plus, avec le temps, l’accumulation de tout ce qui n’a pas été traité devient anxiogène.

Aller consulter n’est pas un signe de faiblesse mais plutôt une chance que l’on se donne d’aller mieux. Il va en résulter une connaissance de soi, une prise de recul, un regain d’énergie et une meilleure confiance en soi. Alors, ne serait-ce que pour quelques entretiens, il ne faut pas hésiter à se tourner vers un professionnel de l’écoute qui vous aidera à traverser ces moments d’angoisse difficiles ou tout simplement dans le cadre d’un accompagnement parental.