La psychothérapie de soutien est destinée à toute personne qui vient de subir un événement important, accompagné ou non d’un effondrement. Elle peut également permettre au patient de supporter ses difficultés lorsque celles-ci – ajoutées les unes aux autres – deviennent si lourdes que l’énergie n’est pas au rendez-vous pour assumer le quotidien. Le rôle du thérapeute est d’accompagner pour aider à les surmonter et à retrouver des repères sécurisants.

La psychothérapie d’inspiration analytique permet d’aller davantage en profondeur. Un échange actif s’engage entre le patient et le thérapeute. Cependant, il ne s’agit pas d’une conversation. Le thérapeute ne propose pas de solution mais des pistes de réflexion pour aider le patient à trouver sa vérité. En fonction du déroulé de la thérapie, il sera possible de continuer par une analyse allongée qui favorise le lâcher prise, les associations libres et l’accès à l’inconscient.